Dans le cadre de la série d'ateliers be-smarter, Christine Weber, de Venturize, nous a montré que ce n'est souvent pas le manque de connaissances qui freine les gens, mais leur attitude intérieure. Christine accompagne depuis plus de 15 ans des start-up technologiques à vocation scientifique et a évalué plus de 2 000 présentations de start-up.
Notre regard sur la réalité est un filtre
Ce que nous voyons, pensons et ressentons n'est qu'une partie individuelle de la réalité. Notre cerveau filtre en permanence les informations. Le système d'activation réticulaire en est notamment responsable : il dirige notre attention vers ce que nous considérons comme important. Cela signifie que :
• Nous voyons ce que nous attendons.
• Nous confirmons ce que nous croyons.
• Nous agissons en conséquence.
Et c'est précisément là, selon Christine, que commence votre responsabilité (entrepreneuriale). Car même si nous savons souvent ce que nous devrions faire, nous agissons malgré tout différemment.
Nous fonctionnons à 90 % en pilote automatique
Le pilote automatique, c'est-à-dire les actions inconscientes, nous permet d'être efficaces et d'économiser de l'énergie. Et notre cerveau aime la sécurité et préfère la zone de confort, même si celle-ci est ancrée en nous depuis longtemps, souvent depuis l'enfance, et ne nous sert plus du tout. Nous devons en prendre conscience. C'est là que réside notre potentiel.
Le cycle de la réalité : ton plus grand levier
L'outil le plus important du webinaire est le cycle de la réalité :
ce cycle montre comment nos pensées façonnent nos sentiments, qui à leur tour guident nos actions. Ces actions mènent à des résultats qui, en fin de compte, confirment et renforcent nos convictions et nos perceptions. Tu peux consciemment diriger ce processus et déclencher une spirale positive. Exemple :
a) Tes pensées... « J'apporte une réelle valeur ajoutée. »
b) conduisent à des sentiments... « Confiance en soi, satisfaction »
c) qui déclenchent des actions... « Clarté dans la communication »
d) dont les résultats... « Meilleures conversations »
a) confirment à leur tour tes pensées. ... « Je suis efficace. »
Le point décisif est donc que tu peux influencer consciemment l'ensemble du cycle avec tes pensées. Et ce n'est pas de l'ésotérisme. C'est de la neuroplasticité.
Du sentier battu à l'autoroute
Notre cerveau est malléable. De nouvelles pensées créent de nouvelles connexions neuronales. Si nous répétons une pensée de manière cohérente pendant 3 à 8 semaines, un « sentier mental » se transforme en « autoroute ».
Que peux-tu faire concrètement ?
• Identifie les croyances limitantes (« Je ne suis pas une vraie entrepreneuse. »)
• Reformule-les ensuite de manière positive et au présent (« J'apporte une réelle valeur ajoutée. »)
• Répéte-les (pendant 3 à 8 semaines), par exemple sous forme de mémo vocal ou de post-it
• Incorpore-les (visualisecccccccccccccccc-les)
C'est en fait relativement simple, mais pas toujours facile et cela demande une réelle volonté et de la persévérance. La croissance se produit en dehors de la zone de confort.
Un avenir radieux plutôt que le doute de soi
La visualisation de son futur moi est un moment fort du webinaire. Les participants voyagent mentalement en 2028, sur une scène, en tant qu'entrepreneurs à succès.
Pourquoi cet exercice est-il utile ?
Parce que le cerveau ne fait pas clairement la distinction entre une expérience réelle et une visualisation intense. Un bon exemple positif de visualisation est l'entraînement mental dans le sport de haut niveau, qui est utilisé avec succès depuis des décennies. Tu peux également le faire, dans ta vie privée et dans ta vie professionnelle. Le succès commence dans la tête. Et ce qui est formidable, c'est qu'il ne s'arrête pas là. Grâce à la visualisation et à la répétition, le succès s'incarne et s'intériorise.
Trois idées pour ton quotidien
Si tu ne retiens que trois choses :
1. Observe consciemment tes pensées et demande-toi : « Cette pensée m'est-elle utile en ce moment ? Ou puis-je la laisser partir ? »
2. Transforme activement les phrases limitantes. « Je ne suis pas assez bon » devient « Je continue à m'améliorer et j'apporte une valeur ajoutée ».
3. Utilise la visualisation comme forme d'entraînement. Ton futur toi sait déjà comment faire. Que te conseillerait-il aujourd'hui ?
Réussir en affaires grâce à un état d'esprit adéquat
La réussite entrepreneuriale commence par la décision d'assumer la responsabilité de sa propre réalité, ou comme le dit Christine : « Vos pensées façonnent votre réalité. »
Tu souhaites découvrir Christine et VentureMind lors d'un entretien individuel et déterminer quel est ton propre levier de réussite ? Alors réserve dès maintenant un appel gratuit de 45 minutes et réalisez une analyse de potentiel avec elle.